Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
(администрация)

(музей ВМФ)
(запись экскурсий)

ТВОРЧЕСКИЕ И СПОРТИВНЫЕ КРУЖКИ ОНЛАЙН

23.04.2020
ТВОРЧЕСКИЕ И СПОРТИВНЫЕ КРУЖКИ ОНЛАЙН

1. СПОРТ

БОЛЬШОЙ ТЕННИС. ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

Для всех, кто любит большой теннис или всегда хотел научиться играть, мы предлагаем видеоуроки «Большой теннис. Домашнее задание».

Опытный тренер Купчинский Руслан научит не просто бить по мячу, а понимать физические процессы в теннисе. 

Занятие 1 Занятие 2 (уроки выходят по средам)

Фитнес дома

Тренер Школы правильного бега I Love Running покажет простой и энергичный комплекс, доступный каждому. Не нужны дорогие тренажёры. Потребуется лишь коврик, минут 30-40 свободного времени и желание!

Видео занятия

ГИМНАСТИКА 65+

Спортсмен доктор Алексей Утин предлагает несложный и интересный комплекс простых упражнений для людей старшего возраста.

Видео занятия

2. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ

ГИМНАСТИКА УМА

Для тех, кто хочет потренировать мозг и улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения.

Занятие 1 Занятие 2 (уроки выходят по четвергам)

ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ 

Школа IQ 007 расскажет, как быстро запоминать любую информацию.

Видео занятия

3. ТВОРЧЕСТВО

СКУЛЬПТУРНАЯ ЛЕПКА

На видеоуроках педагог поможет освоить базовые навыки лепки из скульптурного пластилина.

Занятие 1 (уроки выходят по вторникам)

ПОРТРЕТНАЯ ГРАФИКА

Цикл занятий  для начинающих художников, которые  помогут самостоятельно научиться рисовать портреты карандашом с нуля.

Занятие 1  (уроки выходят по вторникам)

Все видеоуроки доступны до 31 мая.