МОЙ ВЫБОР – ЖИЗНЬ! • ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ – СИЛЬНАЯ СТРАНА!
Получить бесплатные консультации врачей, узнать свой биологический возраст, пройти уникальный тест на никотиновую зависимость и познать себя в йоге - всё это могут сделать посетители парка "Северное-Тушино" 8 июля в рамках информационно-просветительского мероприятия "Мой выбор – жизнь!". Специалисты Департамента здравоохранения города Москвы погрузят жителей столицы в атмосферу ментального и физического здоровья!
Мероприятие проводится в целях формирования имиджа человека, ведущего здоровый образ жизни!
В шатрах около главной сцены парка будет представлена возможность получить консультации у специалистов Московского научно - практического центра наркологии ДЗМ по вопросам профилактики и лечения табакокурения, наркомании и алкоголизма. А также пройти уникальное тестирование на уровень СО в выдыхаемом воздухе, участники узнают насколько "отравлен" организм от табака за 15 секунд.
Что же ожидает на локациях мероприятия?
Для посетителей парка будет представлен «Нейротренинг». Он построен на основе нейрогимнастики – комплексе упражнений, направленных на активацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических движений. На спортивной площадке парка "Я выбираю спорт!" жители смогут пройти мастер-класс по йоге. В программе "Учимся правильно медитировать", "Релаксировать на свежем воздухе" и "Дышать полной грудью". Вы можете взять с собой свои коврики для йоги. Также по всей территории комплекса посетители смогут пройти маршрут со специалистом по скандинавской ходьбе.
Жители Москвы могут узнать свой биологический возраст. Специалисты центра мотивируют население на заботу о своем здоровье через определение биологического возраста как одного из критериев состояния здоровья и трудоспособности человека.
Психологи обучат участников мероприятия одной их техник мандалотепапии. Рисование мандал – один из методов арт-терапии, направленных на повышение эмоционально-личностного благополучия через рисование.
Все консультации специалистов Московского научно - практического центра наркологии ДЗМ проводятся бесплатно и на анонимной основе.
Во время всего мероприятия будет работать локация "Ориентир на здоровье" от Молодежного совета при Департаменте здравоохранения города Москвы. Жители смогут прогуляться с врачом маршруту и найти в парке "точки здоровья", посвященные определенной теме – "питание", "психическое здоровье", "инфекционная безопасность", "физическая культура" и другие. Участники прогулки смогут задать интересующие вопросы врачам и улучшить настроение.
Приходите! Узнайте о своем здоровье намного больше!