Предпочитаете тренировки на свежем воздухе? У нас есть хорошие новости! Расширяем расписание в рамках проекта "Йога в парке". На этой неделе стартуют утренние занятия йогой Айенгара в Северных парках:
⠀
• парк "Дружбы": Женская йога
Вт. 07:30-08:30 около большой детской площадки в центральной части парка
⠀
• зона отдыха "Левобережье": Динамическая йога
Пт. 07:30-08:30; на площадке с деревянным настилом (слева от пляжа), вход в парк со стороны Прибрежного проезда, 7
⠀
• парк "Северное Тушино": Восстанавливающая практика, здоровая спина
Сб. 08:30–09:30; спортплощадка около арт-объекта «Медведи», вход в парк напротив улицы Свободы, 79
⠀
Проводит занятия Татьяна Спектор, профессиональный инструктор и преподаватель йоги Айенгара и гвоздетерапии.
⠀
Ждём вас!