Мастер-класс по йоге Ом-чантинг с медитацией

В парке "Северное Тушино" пройдет мастер-класс по йоге в рамках проекта "Йога в парках".

Профессиональные ведущие из Индийского Культурно-Национального Центра "СИТА" погрузят участников в мир звуков и вибраций.

Ом-чантинг - это практика пения мантр, которая помогает успокоить ум, снять стресс и обрести внутреннюю гармонию.

В конце занятия пройдет глубокая медитация для достижения состояния покоя и умиротворения.

18+

Локация: главная сцена

Вход свободный.