В парке "Северное Тушино" для поклонников активного образа жизни пройдет традиционная встреча-чаепитие.
Опытный инструктор и преподаватель проекта "Московское долголетие" Елена Александровна Адамян расскажет о правильном питании и пользе белка растительного происхождения, технике дыхания при физических нагрузках, а также познакомит всех желающих с упражнениями для скандинавской ходьбы с использованием эспандеров.
18+ Бесплатно. Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Локация: павильон Клуб развития и творчества расположен около южного входа в парк, пересечение улицы Свободы и Химкинского бульвара.