Парк "Северное Тушино" приглашает всех желающих на тренировку "Йога для иммунитета". Мастер-класс проведет Мария Кононова, сертифицированный инструктор и преподаватель Хатха-йоги.
Участники познакомятся с дыхательными техниками для стимулирования иммунитета и комплексом приветствия солнцу Сурья Намаскар, расслабятся под медитативную музыку и получат заряд энергии, так необходимой в зимнее время.
Ждем Вас!
18+
Занятие бесплатное. Принесите с собой коврик для йоги и воду. Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Локация: павильон "Клуб развития и творчества" расположен у южного входа в парк, на пересечении улицы Свободы и Химкинского бульвара.