02 июля 12:00
Как правильно и безопасно заниматься спортом в жаркую погоду?
Какой питьевой режим следует соблюдать, а также какую одежду выбрать, в новом выпуске рубрики #ФизраВПарке рассказывает Адамян Елена Александровна, сертифицированный инструктор, преподаватель скандинавской ходьбы и ОФП проекта "Московское долголетие".
⠀
Смотреть здесь.