21 мая 15:00
Парк "Северное Тушино" приглашает всех желающих позаниматься хатха-йогой. Опытный инструктор познакомит участников с методом Айенгара, расскажет о пользе занятий йогой и обучит технике выполнения простых упражнений, оздоравливающих позвоночник, укрепляющих позвоночник и благотворно влияющих на осанку. Мастер-класс рассчитан на начинающих.
Захватите с собой коврик и воду.
Занятие проведет Татьяна Спектор, профессиональный инструктор и преподаватель йоги Айенгара и гвоздотерапии.
18+
Бесплатно, но количество мест ограничено. Обязательная регистрация по ссылке.
Локация: павильон расположен около южного входа в парк, пересечение улицы Свободы и Химкинского бульвара.
Парк "Северное Тушино" приглашает всех желающих позаниматься хатха-йогой. Опытный инструктор познакомит участников с методом Айенгара, расскажет о пользе занятий йогой и обучит технике выполнения простых упражнений, оздоравливающих позвоночник, укрепляющих позвоночник и благотворно влияющих на осанку. Мастер-класс рассчитан на начинающих.
Захватите с собой коврик и воду.
Занятие проведет Татьяна Спектор, профессиональный инструктор и преподаватель йоги Айенгара и гвоздотерапии.
18+
Бесплатно, но количество мест ограничено. Обязательная регистрация по ссылке.
Локация: павильон расположен около южного входа в парк, пересечение улицы Свободы и Химкинского бульвара.