08 марта 11:00
Парк "Северное Тушино" приглашает милых дам на бесплатную тренировку по пилатесу. Мастер-класс проведет сертифицированный инструктор и преподаватель Мария Кононова.
Пилатес - система тренировок на основе йоги, тай-чи и восточных единоборств. Занятие рассчитано на широкую аудиторию, преподаватель подготовил серию упражнений в комфортном, медленном темпе. Даже у новичков получится выдержать динамическую нагрузку и глубоко проработать мышцы.
В конце тренировки участниц ждет праздничный сюрприз - чаепитие.
18+
Бесплатно, но количество мест ограничено. Обязательно зарегистрируйтесь по ссылке.
Локация: центральная аллея парка, кафе "Братья Гримм", 2 этаж
Парк "Северное Тушино" приглашает милых дам на бесплатную тренировку по пилатесу. Мастер-класс проведет сертифицированный инструктор и преподаватель Мария Кононова.
Пилатес - система тренировок на основе йоги, тай-чи и восточных единоборств. Занятие рассчитано на широкую аудиторию, преподаватель подготовил серию упражнений в комфортном, медленном темпе. Даже у новичков получится выдержать динамическую нагрузку и глубоко проработать мышцы.
В конце тренировки участниц ждет праздничный сюрприз - чаепитие.
18+
Бесплатно, но количество мест ограничено. Обязательно зарегистрируйтесь по ссылке.
Локация: центральная аллея парка, кафе "Братья Гримм", 2 этаж