26 марта 15:00
Парк "Северное Тушино" приглашает всех желающих позаниматься хатха-йогой по методу Айенгара. Благодаря терапевтическому подходу занятия позволят оздоровить позвоночник, укрепить и улучшить работу мышц и выровнять осанку.
Проводит занятия Татьяна Спектор, профессиональный инструктор и преподаватель йоги Айенгара и гвоздетерапии.
Мастер-класс рассчитан на начинающих. Одевайтесь удобно, захватите с собой коврик и воду.
18+
Бесплатно, но количество мест ограничено. Обязательная регистрация по ссылке.
Локация: павильон "Клуб развития и творчества", южный вход в парк на пересечении улицы Свободы и Химкинского бульвара.
Парк "Северное Тушино" приглашает всех желающих позаниматься хатха-йогой по методу Айенгара. Благодаря терапевтическому подходу занятия позволят оздоровить позвоночник, укрепить и улучшить работу мышц и выровнять осанку.
Проводит занятия Татьяна Спектор, профессиональный инструктор и преподаватель йоги Айенгара и гвоздетерапии.
Мастер-класс рассчитан на начинающих. Одевайтесь удобно, захватите с собой коврик и воду.
18+
Бесплатно, но количество мест ограничено. Обязательная регистрация по ссылке.
Локация: павильон "Клуб развития и творчества", южный вход в парк на пересечении улицы Свободы и Химкинского бульвара.