Бесплатные
регулярные занятия
Занятия по основам живописи и рисунка.
Беседка в парке Дружбы - это уютное пространство, где научится рисовать каждый, кто об этом мечтает. Преподает живопись и графику - Ангелина Светлова, выпускница МГХПА им. Строганова по специальности художник-монументалист.
Регулярные занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 14:00-16:00
Локация: Парк Дружбы, беседка около амфитеатра (вход в парк со стороны улицы Флотская, координаты: 55.852327, 37.481651).
Беседка в парке Дружбы - это уютное пространство, где научится рисовать каждый, кто об этом мечтает. Преподает живопись и графику - Ангелина Светлова, выпускница МГХПА им. Строганова по специальности художник-монументалист.
Регулярные занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 14:00-16:00
Локация: Парк Дружбы, беседка около амфитеатра (вход в парк со стороны улицы Флотская, координаты: 55.852327, 37.481651).
Занятия по основам живописи и рисунка на платформе "Яндекс Телемост".
Регулярные онлайн-занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Для получения ссылки на онлайн-конференцию необходимо отправить запрос по электронной почте на адрес: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт. 18:30-20:30.
Регулярные онлайн-занятия рисованием развивают фантазию и дарят ощущение раскованного, свободного движения. Это делает штрихи более легкими и плавными, обогащает цветовосприятие. Для всестороннего формирования навыков по рисованию на занятиях преподаватель рассказывает о различных техниках, применяемых в живописи и графике: предметное рисование (выполнение работы с натуры), рисование по выбору, рисование по представлению, сюжетное рисование, скетчинг и иллюстрация.
6+
Бесплатно. Для получения ссылки на онлайн-конференцию необходимо отправить запрос по электронной почте на адрес: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт. 18:30-20:30.
Природа – лучший художник, и из шишек, желудей, веточек и листьев можно создавать настоящие произведения искусства.
В парке "Северное Тушино" каждое воскресенье проходят занятия в Экомастерской. Под руководством эколога юные посетители мастерят необычные поделки из природных материалов.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 11:00-13:00
Локации:
В парке "Северное Тушино" каждое воскресенье проходят занятия в Экомастерской. Под руководством эколога юные посетители мастерят необычные поделки из природных материалов.
6+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вс. 11:00-13:00
Локации:
- В парке "Северное Тушино" павильон расположен около южного входа, напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
- В парке Дружбы занятия проходят в беседке около амфитеатра, вход в парк со стороны улицы Флотская.
- В з/о "Левобережье" творческое пространство "Сфера" находится на противоположном от пляжной зоны берегу залива.
Цигун – древняя оздоровительная гимнастика, которая является комплексом дыхательных и физических упражнений, направленных на гармонизацию физического состояния человека. Гимнастика Цигун показана всем возрастным категориям.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт., сб. 11:30-13:30
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт., чт., сб. 11:30-13:30
Локация: Парк "Северное Тушино", павильон расположен около южного входа в парк напротив пересечения ул. Свободы и Химкинского бульвара.
ОФП - комплекс упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств. Программа сочетает различные виды спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координации, силы и выносливости, адаптированных для обучающихся разного возраста.
При регулярных занятиях ОФП активизируются метаболические процессы, снимается напряжение и улучшается настроение.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 11:00-12:00, в летний период 10:00-11:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
При регулярных занятиях ОФП активизируются метаболические процессы, снимается напряжение и улучшается настроение.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 11:00-12:00, в летний период 10:00-11:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
Занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.
Вы ведете активный образ жизни? Любите заниматься спортом? Хотите к лету привести в тонус весь организм? Тогда присоединяйтесь к бесплатным регулярным занятиям в парке "Северное Тушино"!
В программе культурно-досугового формирования большое внимание уделяется технике скандинавской ходьбы. Во время тренировок участники знакомятся с основными принципами и методами организации тренировок, правилами контроля и регулирования нагрузки.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 12:00-13:00, в летний период 11:00-12:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
Вы ведете активный образ жизни? Любите заниматься спортом? Хотите к лету привести в тонус весь организм? Тогда присоединяйтесь к бесплатным регулярным занятиям в парке "Северное Тушино"!
В программе культурно-досугового формирования большое внимание уделяется технике скандинавской ходьбы. Во время тренировок участники знакомятся с основными принципами и методами организации тренировок, правилами контроля и регулирования нагрузки.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Ср., вс. 12:00-13:00, в летний период 11:00-12:00
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка около арт-объекта "Медведи", вход напротив улицы Свободы, 79.
Энергойога - это уникальная система телесной терапии, дыхательных энергопрактик, вокальной йоги и медитаций.
В результате занятий улучшается гибкость тела, упражнения способствуют нормализации пищеварения и кровообращения, укрепляют мышцы спины, ног, брюшного пресса.
Тренировки бесплатные, подходят для всех уровней подготовки, от начинающих до опытных практиков. Записываться не надо, возьмите с собой только коврик для йоги и воду.
Проводит занятия Юлия Солнечная, профессиональный тренер, ведущий специалист по дыхательным энергопрактикам и вокальной йоге, инструктор пилатеса и нескольких направлений йоги.
18+
Вход свободный. Подробная информация по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 006.
Расписание занятий: Летний период Ср. 19:00-20:00. Возможны изменения в расписании тренировок по погодным условиям.
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка слева от центральной площади.
В результате занятий улучшается гибкость тела, упражнения способствуют нормализации пищеварения и кровообращения, укрепляют мышцы спины, ног, брюшного пресса.
Тренировки бесплатные, подходят для всех уровней подготовки, от начинающих до опытных практиков. Записываться не надо, возьмите с собой только коврик для йоги и воду.
Проводит занятия Юлия Солнечная, профессиональный тренер, ведущий специалист по дыхательным энергопрактикам и вокальной йоге, инструктор пилатеса и нескольких направлений йоги.
18+
Вход свободный. Подробная информация по телефону: +7(495)640-73-55 доб. 006.
Расписание занятий: Летний период Ср. 19:00-20:00. Возможны изменения в расписании тренировок по погодным условиям.
Локация: Парк "Северное Тушино", спортивная площадка слева от центральной площади.
Ежедневно в парке "Северное Тушино" на площадке около Ротонды, расположенной на Пушкинской аллее, у любителей танцев старшего возраста есть возможность отдохнуть на свежем воздухе под сенью деревьев, потанцевать и пообщаться. Во время праздничных мероприятий на танцевальной площадке проходят мастер-классы.
18+
Расписание: Пн.-вс. 16:00-19:00
Локация: Парк "Северное Тушино", справа от центральной площади парка.
18+
Расписание: Пн.-вс. 16:00-19:00
Локация: Парк "Северное Тушино", справа от центральной площади парка.
В результате занятий футболом укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается работа кровеносной и дыхательной систем. Развивается ловкость, координация, быстрота реакции, игровое мышление, повышаются скоростно-силовые характеристики и выносливость, укрепляются морально-волевые качества игрока.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Пн.-вс. 19:00-21:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Пн.-вс. 19:00-21:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Ваш ребенок любит активные игры? А мяч – любимая игрушка? Тогда приглашаем записаться в детский футбольный клуб! В парке "Северное Тушино" проходят регулярные бесплатные занятия.
Занятия футболом помогают укрепить здоровье, развить моторику, социализироваться в обществе. Групповые занятия в парке разделены на несколько этапов подготовки: ОФП с элементами футбола, начальная подготовка, тренировка для различных возрастных групп. На занятиях юные футболисты изучают основы техники, индивидуальную тактику и правила игры в футбол.
5+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт. 15:30-17:30, чт. 16:00-18:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
Занятия футболом помогают укрепить здоровье, развить моторику, социализироваться в обществе. Групповые занятия в парке разделены на несколько этапов подготовки: ОФП с элементами футбола, начальная подготовка, тренировка для различных возрастных групп. На занятиях юные футболисты изучают основы техники, индивидуальную тактику и правила игры в футбол.
5+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл.почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Вт. 15:30-17:30, чт. 16:00-18:00
Локация: Парк "Северное Тушино", Захарковский залив. Футбольное поле, вход в парк напротив улицы Свободы, 55.
В Северных парках проводятся еженедельные бесплатные забеги 5 вёрст. Дружеские пробежки пользуются неизменной популярностью вне зависимости от погоды и времени года. Пятикилометровая дистанция интересна и для начинающих любителей спорта, и для профессиональных спортсменов.
Субботние забеги проходят на парковых территориях:
• в парке "Северное Тушино" трасса проложена в один круг: первая половина проходит вдоль набережной Химкинского водохранилища, вторая (обратная) половина - по дорожкам внутри парка. Рельеф трассы в основном плоский, но есть небольшой перепад высот (не более 26 метров), что приятно разнообразит маршрут. Во время бега можно полюбоваться видами на Северный речной порт и судами, пришвартованными к берегам Химкинского водохранилища, а также пробежаться по настоящему яблоневому саду.
Локация сбора участников: в 100 метрах левее входа в парк, который расположен на пересечении ул. Свободы и Химкинского бульвара.
• в парке Дружбы живописный любительский маршрут пролегает вдоль береговой линии Фестивальных прудов и через парковую зону.
Локация сбора участников: Аллея Алисы Селезневой около скульптурной композиции «XII Всемирный фестиваль молодежи и студентов» («Дружба»).
Бесплатно. Подробная информация и регистрация по ссылке.
Расписание: Сб. 08:45
Субботние забеги проходят на парковых территориях:
• в парке "Северное Тушино" трасса проложена в один круг: первая половина проходит вдоль набережной Химкинского водохранилища, вторая (обратная) половина - по дорожкам внутри парка. Рельеф трассы в основном плоский, но есть небольшой перепад высот (не более 26 метров), что приятно разнообразит маршрут. Во время бега можно полюбоваться видами на Северный речной порт и судами, пришвартованными к берегам Химкинского водохранилища, а также пробежаться по настоящему яблоневому саду.
Локация сбора участников: в 100 метрах левее входа в парк, который расположен на пересечении ул. Свободы и Химкинского бульвара.
• в парке Дружбы живописный любительский маршрут пролегает вдоль береговой линии Фестивальных прудов и через парковую зону.
Локация сбора участников: Аллея Алисы Селезневой около скульптурной композиции «XII Всемирный фестиваль молодежи и студентов» («Дружба»).
Бесплатно. Подробная информация и регистрация по ссылке.
Расписание: Сб. 08:45
На площадке для выгула собак в северной части парка "Северное Тушино" проходят бесплатные занятия для четвероногих друзей и их хозяев.
Опытные кинологи помогут научить питомцев выделять приоритет в выполнении команд, не реагировать на людей или встречно идущих собак, а также максимально безопасно социализируют вашу собаку.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл. почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Сб. 1-ая группа 12:00-13:00
Локация: Парк "Северное Тушино", северный вход в парк на пересечении улицы Свободы и Алешкинского проезда, площадка для выгула собак.
Опытные кинологи помогут научить питомцев выделять приоритет в выполнении команд, не реагировать на людей или встречно идущих собак, а также максимально безопасно социализируют вашу собаку.
18+
Бесплатно. Подробная информация и запись по тел.: +7(495)640-73-55 доб. 006 или эл. почте: mpksevtushino@culture.mos.ru
Расписание занятий: Сб. 1-ая группа 12:00-13:00
Локация: Парк "Северное Тушино", северный вход в парк на пересечении улицы Свободы и Алешкинского проезда, площадка для выгула собак.
События